12 fueron los apóstoles, según la Biblia. 12 son los pasos que se siguen en el programa de alcohólicos anónimos. 12 son los pasos para la recuperación emocional, dice Ramón Braña en su libro, así que por que algo la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha emitido la recomendación “Doce consejos para una buena Salud”.
Se dice que hay que consumir seis a ocho vasos de agua diariamente, pero quienes intentan hacerlo así, pronto aborrecen el agua o sufren por tener que estar yendo al baño.
Las personas que cuentan con alguna enfermedad crónico-degenerativa son las más propensas a sufrir daños renales; algunos síntomas son náusea, vómito, hinchazón, anemia, cansancio o debilidad.
Internos reclaman mala y raquítica alimentación. También se quejan de falta de programas para una reinserción efectiva, como trabajo, atención médica y deporte.
Dejarán las puertas de sus módulos abiertas y pararán sus actividades técnicas hasta ser escuchados por las autoridades carcelarias. Piden mejoras en alimentación, atención médica especializada, autorización de visita familiar e íntima y que cesen los abusos de un nuevo comandante de seguridad, entre otras solicitudes
