La hipertensión es un padecimiento en el que hay un incremento en la presión arterial por arriba de 130/80, para prevenirla, orientar e informar a la población mexicalense sobre los riesgos de esta enfermedad, autoridades del Hospital General de Mexicali (HGM), a través del Servicio de Medicina Interna emiten recomendaciones para saber cómo detectarla y tratarla.
El jefe de Medicina Interna del Hospital General de Mexicali, José Alberto González Sarmiento, comentó que lo más frecuente es que la hipertensión arterial sea asintomática, sin embargo, hay pacientes que pueden llegar a tener síntomas como dolor de cabeza, destellos de luces en los campos visuales o “flashazos”, dolor de pecho, falta de aire y hemorragias en la retina.
El médico internista mencionó que “todos deben revisarse la presión arterial de forma rutinaria, sobre todo los pacientes con familiares directos con hipertensión (papá, mamá, hermanos), personas con obesidad, sedentarios y con dietas altas en grasa o ingestas altas de sal en su dieta, también personas con diabetes; debieran revisarse rutinariamente la presión, y si algunas de sus cifras son elevadas, acudir a valoración médica para una revisión y un diagnóstico correcto”.
Dentro de las recomendaciones que se pueden seguir para controlar la presión arterial alta están modificar los estilos de vida, llevar una dieta adecuada, la cual se indica sea supervisada por un especialista en nutrición; hacer ejercicio, bajar de peso; además del tratamiento con medicamentos, el cual es muy importante que se mantenga y no se debe tomar solo si se sienten mal, se deben tomar siempre.
“Hay pacientes que les recomendamos que la toma de la presión sea en diferentes momentos del día, ya que es muy variable de un momento a otro, cuando hay mucha discordancia entre esas lecturas, hay un estudio que se llama monitoreo ambulatorio de presión de 24 horas, que es un método que también detecta un porcentaje de pacientes no diagnosticados por los métodos convencionales”, finalizó José Alberto González.
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