Las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebro-vasculares se posicionan como la principal causa de muerte a nivel internacional. Mientras que Baja California Sur es uno de los primeros lugares en padecimientos relacionados con la obesidad, sobre todo en enfermedades relacionadas con el corazón, el problema es tal, que especialistas lo califican ya, como una epidemia. Édgar Cuevas García, Cardiólogo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), invitó a la población a “crear un poco de conciencia sobre lo que está ocurriendo actualmente con este órgano magno, y lo que tiene que ver con la mortalidad tan alta que tenemos hoy en día, es un problema muy serio”, puntualizó. La concientización es un factor muy importante para combatir dichos padecimientos, ya que en su mayoría son crónicos y la mejora, depende principalmente del estilo de vida, por ello es crucial para tratar de evitarlos. “Es una frase muy trillada, que dice que, ‘prevenir es más barato que curar’, creo que es cierto, simplemente con hacer ejercicio, mejorar nuestros hábitos higiénicos y dietéticos, disminuir la sal, comer más frutas y verduras y, hacer un poco de actividad física. Disminuir el tabaco, creo que con esto tendríamos un gran avance”, detalló. La señora María platica ante las cámaras de Meganoticias cómo vivió los momentos cuando se percató de que padecía problemas cardíacos. María González Castro, padece del corazón, recuerda el día que se dio cuenta que sufría un padecimiento cardíaco, ese día “salí al mandado y no pude llegar al mandado, por que llegue bastante agitada, con un dolor fuertísimo en el pecho, no podía respirar, estaba asustada porque no sabía lo que tenía, entonces llegué a mi casa, fuimos al instituto y ahí me hicieron un electrocardiograma, que fue la base para correr atrás de lo que yo tenía”, manifestó. A partir de ese día su vida cambió, ya no llevaría una vida normal, ya que si no se cuidaba podría fallecer de un momento a otro, sin embargo, ahora poco a poco vuelve a la normalidad y se estabiliza conforme sigue las recomendaciones de su doctor, “ya no puedo usar mi bicicleta, por el momento no puedo, pero todo lo demás lo he ido retomando poco a poco, había dejado de hacerlo, pero ahorita lo he ido retomando poco a poco, todo lo que son mis quehaceres, pero sí he salido poco a poco adelante”, agradeció esa consulta, la cual le salvó la vida. El día Mundial del Corazón, se conmemora el 29 de septiembre, esto desde el año 2000, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón. Las recomendaciones van desde alimentarse sanamente, hacer ejercicio y acudir periódicamente a su médico familiar para detectar cualquier anomalía.
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