Sedentarismo – Semanario ZETA https://zetatijuana.com Noticias de Baja California y todo México Thu, 18 Jan 2024 23:53:39 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.3 https://zetatijuana.com/wp-content/uploads/2022/10/z-150x150.png Sedentarismo – Semanario ZETA https://zetatijuana.com 32 32 22118497 Juegos de la Edad Media https://zetatijuana.com/2024/01/juegos-de-la-edad-media/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=juegos-de-la-edad-media Thu, 18 Jan 2024 23:53:33 +0000 https://zetatijuana.com/?p=363423 Afortunado me siento al haber experimentado y practicado vastos juegos físicos, que tuve la oportunidad de sentirlos. Eran tiempos de relajamiento, diversión y ejercicio físico. La Edad Media comprende y fue del año 476 al 1492. Allá en la Roma, imperio romano, vivieron tales juegos que practicamos en los 60, 70, acá en Tijuana: 1.- Al chinchileguas. 2.- A la campanita de oro.

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]]> 363423 Al ejercitarse debe priorizarse generación de músculo sobre pérdida de peso: Nutriólogo https://zetatijuana.com/2017/12/al-ejercitarse-debe-priorizarse-generacion-de-musculo-sobre-perdida-de-peso-nutriologo/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=al-ejercitarse-debe-priorizarse-generacion-de-musculo-sobre-perdida-de-peso-nutriologo Mon, 04 Dec 2017 12:00:55 +0000 http://slurpie.laurag.tv/2017/12/al-ejercitarse-debe-priorizarse-generacion-de-musculo-sobre-perdida-de-peso-nutriologo/ En su plática “Actividad física y ejercicio: ¿Es lo mismo para todos?”, durante el Primer Congreso Wellness, el nutriólogo Jorge Dieter Villasana destacó la importancia de privilegiar, como objetivo principal, la generación de tejido músculo-esquelético y no la pérdida de peso al momento de ejercitarse. Contar con músculo está correlacionado con una mayor expectativa de […]

]]> En su plática “Actividad física y ejercicio: ¿Es lo mismo para todos?”, durante el Primer Congreso Wellness, el nutriólogo Jorge Dieter Villasana destacó la importancia de privilegiar, como objetivo principal, la generación de tejido músculo-esquelético y no la pérdida de peso al momento de ejercitarse. Contar con músculo está correlacionado con una mayor expectativa de vida…

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